Educazione alimentare e consulenza nutrizionale personalizzata
Mi occupo di educazione alimentare e offro consulenze nutrizionali personalizzate rivolte a persone sane che attraversano momenti particolari della vita, come la:
✅gravidanza,
✅l’allattamento,
✅la crescita
✅l’attività sportiva.
Ogni fase ha esigenze specifiche e richiede un piano alimentare adeguato e costruito su misura.
Il mio obiettivo è aiutarti a migliorare il tuo stile di vita in modo sano, senza rinunce e senza schemi rigidi. Lavoro con donne in dolce attesa, mamme in fase di allattamento, bambini e adolescenti in crescita, e sportivi che vogliono supportare le proprie performance con una corretta alimentazione.
Ti ascolto con attenzione, raccolgo tutte le informazioni necessarie e costruisco un piano su misura, che rispetti i tuoi gusti, i tuoi orari e il tuo ritmo di vita. Il mio approccio si basa sull’equilibrio, la sostenibilità e il rispetto della persona.
Se vuoi affrontare queste fasi della vita con maggiore consapevolezza alimentare, sarò felice di accompagnarti passo dopo passo in un percorso nutrizionale pensato per te.